Руслан Яйкун

Специалист временно не работает

"InterFit"

Тренер по Боксу, Фитнес-тренер, Инструктор Тренажерного Зала

200 - 250 ГРН

Специалист временно не работает

О себе

https://vk.com/yaukyn
https://www.facebook.com/profile.php?id=100002093453586&fref=ts

Популярные

Показать все

TRX Тренировки

Кроссфит

Силовые Виды Спорта

Уроки Бокса

Персональные Тренировки по TRX

200 ГРН

1ч

Еще

Благодаря уникальному функционалу подвесных тренировок на петлях TRX каждый может не только улучшить свою физическую форму, но и открыть новые возможности своего тела. Такие занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия. Однако, если Вы новичок, без тренера не обойтись, ведь в ходе тренировки любое неправильное движение может быть чревато серьезными травмами. Вас научат правильной технике выполнения упражнений.

Персональные Тренировки по Кроссфит

200 ГРН

1ч

Еще

Тренировочную концепцию кроссфита можно назвать одной из лучших в развитии общей физической подготовки. Вы не будете брать программу и «гонять» ее месяц, два, три... Каждый день предполагается новая нагрузка, Вы будете задействовать разные группы мышц и в разной последовательности. Персональная тренировка - это индивидуальный подход тренера к клиенту. Индивидуальная работа позволит больше и глубже понять и определить как Ваши слабые стороны, так и усилить Ваши сильные качества. Вас научат базовым и фундаментальным движениям CrossFit, а также технике их выполнения.

Индивидуальные Занятия в Тренажерном Зале

200 ГРН

1ч

Еще

В ходе тренировок применяется индивидуальная методика, разработанная специально для клиента с учетом его пожеланий, физических и психологических особенностей. Тренер контролирует как технику выполнения упражнений, так и нагрузку. Благодаря этому Вы сможете избежать травм и получить максимальный эффект в минимальный срок.

Индивидуальные Уроки Бокса

250 ГРН

1ч

Еще

Персональные тренировки учитывают особенности физиологии спортсмена, его слабые и сильные стороны, позволяют почувствовать собственное тело и научиться им управлять. Тренер по боксу, основываясь на личном опыте, сможет рассказать о многих тонкостях и сложностях поединков.

Адрес

Киев, улица Милославская 10а

Возможна работа на выезд

График работы

	Рабочий график	Перерыв
Понедельник	07:00 - 22:00
Вторник	07:00 - 22:00
Среда	07:00 - 22:00
Четверг	07:00 - 22:00
Пятница	07:00 - 22:00
Суббота	07:00 - 22:00
Воскресенье	07:00 - 22:00