Леся Стоянова

Восстановительная йога предлагает более мягкий и аккуратный подход к организму — это естественная, не очень сложная, доступная практически в любом возрасте последовательность движений и статических форм. Особенно актуально данное занятие для людей, имеющих проблемы с позвоночником, а также ограничения в процессе обычного занятия, послеродовое восстановление... Благодаря собственным небольшим усилиям от занятия к занятию пробуждаются целительные силы организма, здоровое тело становится источником покоя и гармонии.

Восстановительная йога предлагает более мягкий и аккуратный подход к организму — это естественная, не очень сложная, доступная практически в любом возрасте последовательность движений и статических форм. Особенно актуально данное занятие для людей, имеющих проблемы с позвоночником, а также ограничения в процессе обычного занятия, послеродовое восстановление... Благодаря собственным небольшим усилиям от занятия к занятию пробуждаются целительные силы организма, здоровое тело становится источником покоя и гармонии.

Восстановительная йога предлагает более мягкий и аккуратный подход к организму — это естественная, не очень сложная, доступная практически в любом возрасте последовательность движений и статических форм. Особенно актуально данное занятие для людей, имеющих проблемы с позвоночником, а также ограничения в процессе обычного занятия, послеродовое восстановление... Благодаря собственным небольшим усилиям от занятия к занятию пробуждаются целительные силы организма, здоровое тело становится источником покоя и гармонии.