Специалист временно не работает
О себе
Привет Всем🙋Меня зовут Каджая Эльдина!!!💪
Я-сертифицированый фитнес-тренер групповых программ и аквааэробики!В мае 2014г. окончила межрегиональную школу фитнеса I-Fit!Также имею среднее медицинское образование.
Я-сертифицированый фитнес-тренер групповых программ и аквааэробики!В мае 2014г. окончила межрегиональную школу фитнеса I-Fit!Также имею среднее медицинское образование.
Популярные
Показать все
Табата
Функциональный Тренинг
Групповая Табата Тренировка
70 ГРН
1ч
Еще
Если нет времени на длительные занятия в фитнес-клубах, но при этом хочется обрести хорошую физическую форму, Вам поможет интенсивная тренировка по системе Табата. Это тренировка с несколькими интервалами. Сначала 20 секунд максимально интенсивной работы и 10 секунд отдыха, такие циклы повторяются 8 раз подряд и составляют в общей сумме 4 минуты.
Групповые Функциональные Тренировки
70 ГРН
1ч
Еще
Functional training – это возможность начать с нуля или влиться после длительного перерыва в тренировочный процесс, минимизируя стресс и равномерно распределяя нагрузки на весь опорно-двигательный аппарат, который включает в себя как мышечную, так и костную систему. Именно этот вид тренинга призван подготовить человека ко всему многообразию нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в повседневной жизни.
Адрес
Дергачі, ул. Петровского 163Д
График работы
| Рабочий график | Перерыв | |
|---|---|---|
| Понедельник | 18:00 - 20:00 | |
| Вторник | 18:00 - 19:00 | |
| Среда | 18:00 - 20:00 | |
| Четверг | 18:00 - 19:00 | |
| Пятница | 18:00 - 20:00 | |
| Суббота | ||
| Воскресенье |
