Ирина Полищук
Специалист временно не работает
Шейпинг-клуб "Салтовский"
Тренер по TRX, Фитнес-тренер, Инструктор Тренажерного Зала
70 - 200 ГРН
Специалист временно не работает
Популярные
Показать все
TRX Тренировки
Силовые Виды Спорта
Функциональный Тренинг
Групповые Тренировки по TRX
70 ГРН
1ч
Еще
Благодаря уникальному функционалу подвесных тренировок на петлях TRX каждый может не только улучшить свою физическую форму, но и открыть новые возможности своего тела. Такие занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия. Однако, если Вы новичок, без тренера не обойтись, ведь в ходе тренировки любое неправильное движение может быть чревато серьезными травмами. Вас научат правильной технике выполнения упражнений.
Персональные Тренировки по TRX
200 ГРН
1ч
Еще
Благодаря уникальному функционалу подвесных тренировок на петлях TRX каждый может не только улучшить свою физическую форму, но и открыть новые возможности своего тела. Такие занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия. Однако, если Вы новичок, без тренера не обойтись, ведь в ходе тренировки любое неправильное движение может быть чревато серьезными травмами. Вас научат правильной технике выполнения упражнений.
Групповые Занятия в Тренажёрном Зале
70 ГРН
1ч
Еще
Регулярные занятия в тренажерном зале укрепляют сердечно-сосудистую систему, суставы и позвоночник человека, способствуют повышению сопротивляемости организма различным заболеваниям. Кроме того, сжигаются жировые отложения, и растет мышечная масса. Уже спустя месяц после регулярных 2-3-разовых тренировок в зале можно увидеть значительные изменения, а уже через несколько месяцев – приобрести фигуру, о которой мечтали.
Индивидуальные Занятия в Тренажерном Зале
200 ГРН
1ч
Еще
В ходе тренировок применяется индивидуальная методика, разработанная специально для клиента с учетом его пожеланий, физических и психологических особенностей. Тренер контролирует как технику выполнения упражнений, так и нагрузку. Благодаря этому Вы сможете избежать травм и получить максимальный эффект в минимальный срок.
Групповые Функциональные Тренировки
70 ГРН
1ч
Еще
Functional training – это возможность начать с нуля или влиться после длительного перерыва в тренировочный процесс, минимизируя стресс и равномерно распределяя нагрузки на весь опорно-двигательный аппарат, который включает в себя как мышечную, так и костную систему. Именно этот вид тренинга призван подготовить человека ко всему многообразию нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в повседневной жизни.
Индивидуальные Функциональные Тренировки
200 ГРН
1ч
Еще
Functional training – это возможность начать с нуля или влиться после длительного перерыва в тренировочный процесс, минимизируя стресс и равномерно распределяя нагрузки на весь опорно-двигательный аппарат, который включает в себя как мышечную, так и костную систему. Именно этот вид тренинга призван подготовить человека ко всему многообразию нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в повседневной жизни.
Адрес
Kharkov
График работы
| Рабочий график | Перерыв | |
|---|---|---|
| Понедельник | 07:15 - 11:15 | |
| Вторник | 09:00 - 11:15 | |
| Среда | 17:00 - 19:15 | |
| Четверг | 07:15 - 11:15 | |
| Пятница | 09:00 - 11:15 | |
| Суббота | ||
| Воскресенье |
Арина Мекс
Дата: 24 июля 2017
