Популярные
Показать все
Силовые Виды Спорта
Функциональный Тренинг

Бодибилдинг для Женщин
150 ГРН
1ч
Еще
Девушкам стоит подходить к силовому тренингу более ответственно, чем мужчинам — это связано с анатомическими особенностями строения их тела. В первую очередь тренер выяснит, какие типы упражнений подходят именно Вам. На основании этого разрабатывается индивидуальная методика эффективных тренировок и спортивной диеты, которые будут учитывать физиологические особенности Вашего организма и позволят добиться высоких результатов.

Индивидуальные Занятия в Тренажерном Зале
150 ГРН
1ч
Еще
Стоимость абонемента включающих в себя 12 индивидуальных занятий составляет 1150 грн
В ходе тренировок применяется индивидуальная методика, разработанная специально для клиента с учетом его пожеланий, физических и психологических особенностей. Тренер контролирует как технику выполнения упражнений, так и нагрузку. Благодаря этому Вы сможете избежать травм и получить максимальный эффект в минимальный срок.

Индивидуальные Занятия по Бодибилдингу
150 ГРН
1ч 15мин
Еще
Любой вид спорта, а бодибилдинг в особенности, не терпит непрофессионализма. Как показывает практика, самостоятельные тренировки новичков имеют довольно низкую эффективность и могут привести к травмам из-за неправильно подобранной нагрузки и методики занятий. Специалист сможет разработать для Вас персональную программу тренировок в зависимости от Ваших целей и физиологических особенностей организма, поставить правильную технику упражнений и провести консультацию по спортивному питанию.

Индивидуальные Тренировки по Пауэрлифтингу
150 ГРН
1ч 15мин
Еще
В соревнования по пауэрлифтингу включены три упражнения. Первое – это выполнение приседаний со штангой на своих плечах. Второе – лежа горизонтально на спине жим штанги, и наконец, третье – это тяга штанги. На тренировке всё внимание направлено на постановку правильной техники выполнения данных упражнений и на увеличение Вашей силы без получения травм и какого-либо вреда для здоровья.

Индивидуальные Функциональные Тренировки
150 ГРН
1ч
Еще
Стоимость абонемента включающих в себя 12 индивидуальных занятий составляет 1150 грн
Functional training – это возможность начать с нуля или влиться после длительного перерыва в тренировочный процесс, минимизируя стресс и равномерно распределяя нагрузки на весь опорно-двигательный аппарат, который включает в себя как мышечную, так и костную систему. Именно этот вид тренинга призван подготовить человека ко всему многообразию нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в повседневной жизни.
Адрес
Харьков
Возможна работа на выезд
График работы
Рабочий график | Перерыв | |
---|---|---|
Понедельник | 09:00 - 22:00 |
12:00 - 18:00
|
Вторник | 19:00 - 22:00 | |
Среда | 08:00 - 20:00 |
13:00 - 18:00
|
Четверг | 19:00 - 22:00 | |
Пятница | 09:00 - 22:00 |
13:15 - 18:00
|
Суббота | 19:00 - 22:00 | |
Воскресенье |
Виолетта Козакова
Дата: 17 мая 2017
Отличный квалифицированный специалист! Настоящий COACH!)))