Влад Ярощук

Бразильское джиу-джитсу как искусство основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику, и победить его. Бразильскому джиу-джитсу можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований и смешанных единоборств. Занятия помогут Вам стать более выносливым, ловким и сильным.

Бразильское джиу-джитсу — это боевое искусство и спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. Ученики, практикующие бразильское джиу-джитсу, получают комплексное физическое развитие: выносливость, ловкость и силу. Групповые занятия дают возможность отработать каждое движение до автоматизма и научиться взаимодействовать в команде.

Бразильское джиу-джитсу — это боевое искусство и спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. Благодаря занятиям бразильским джиу-джитсу Ваш ребенок сможет укрепить свое здоровье, стать сильнее, выносливее и обрести элементарные навыки самообороны. Борьба учит человека тяжелой работе и личной ответственности, а также развивает физические навыки, которые будут помогать всегда.

На частных занятиях формируются индивидуальные планы тренировок в зависимости от Ваших целей (для самообороны, спорта, соревнований и смешанных единоборств), распределяется нагрузка, основываясь на Вашей физической подготовке и состоянии здоровья. Данный тип занятий – более эффективный, чем групповой, и позволит быстрее достичь желаемого результата.