Василий Гладких

Специалист временно не работает

ск "ОСА"

Тренер по Джиу-джитсу, Тренер по Смешанным Боевым Искусствам

70 - 350 ГРН

Специалист временно не работает

О себе

Спортивная йога с коррекцией фигуры, ММА, панкратион, боевое самбо, джиу-джитсу ( с аттестацией и без ) . Групповые и индивидуальные занятия для любого возраста и пола!

Популярные

Показать все

Уроки Бразильского Джиу-джитсу

Уроки по Смешанным Единоборствам

Групповые Уроки Бразильского Джиу-джитсу

350 ГРН

12ч

Еще

Бразильское джиу-джитсу — это боевое искусство и спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. Ученики, практикующие бразильское джиу-джитсу, получают комплексное физическое развитие: выносливость, ловкость и силу. Групповые занятия дают возможность отработать каждое движение до автоматизма и научиться взаимодействовать в команде.

Частные Уроки Бразильского Джиу-джитсу

70 ГРН

2ч

Еще

На частных занятиях формируются индивидуальные планы тренировок в зависимости от Ваших целей (для самообороны, спорта, соревнований и смешанных единоборств), распределяется нагрузка, основываясь на Вашей физической подготовке и состоянии здоровья. Данный тип занятий – более эффективный, чем групповой, и позволит быстрее достичь желаемого результата.

Групповые Уроки по Смешанным Единоборствам

350 ГРН

12ч

Еще

Смешанные боевые искусства (также MMA) – это полноконтактная битва, в которой применяются удары и борьба в стойке и на полу. Ученики изучают основные стратегии ведения боя – ударную и борцовскую. На тренировках используются различные подходы в зависимости от возраста и уровня физической подготовки группы, но все они направлены на развитие скорости, гибкости и выносливости бойца.

Индивидуальные Уроки по Смешанным Единоборствам

70 ГРН

2ч

Еще

Персональные тренинги помогают отработать конкретный элемент боя и довести его до совершенства. Такие занятия подходит как начинающим, «застрявшим» на определенном этапе, так и профессионалам при подготовке к турнирам.