О себе
Дипломированный инструктор йоги. Получила Сертификат о прохождении учительского курса по Хатха-йоге в Школе Общественного Союза Украинский Йога Альянс. Регулярно посещаю курсы и тренинги учителей из разных стран.
На данный момент являюсь сертифицированным инструктором PIYF.
Система практики: Крии (очистительные техники), Пранаямы (дыхательные практики), суставной разогрев, Асаны, Медитация. Вся практика выстроена не только для очищения, оздоровления и и укрепления тела, но и для проработки всех энергетических центров (чакр) с целью совершенствования в концентрации и медитации. Преподаю классическую йогу и йога-табата.
На данный момент являюсь сертифицированным инструктором PIYF.
Система практики: Крии (очистительные техники), Пранаямы (дыхательные практики), суставной разогрев, Асаны, Медитация. Вся практика выстроена не только для очищения, оздоровления и и укрепления тела, но и для проработки всех энергетических центров (чакр) с целью совершенствования в концентрации и медитации. Преподаю классическую йогу и йога-табата.
Смотреть больше
Популярные
Показать все
Йога для Выносливости и Снятия Напряжения
Групповые Занятия Хатха-йогой
120 ГРН
1ч 30мин
Еще
Хатха-йога - это вид тренировки, когда человек учится в совершенстве управлять собственным телом. Занятие подразумевает физическую нагрузку с использованием «поз йоги» (асанами) и расслабление в конце. Тренировки помогут выровнять тело, освободить его от зажимов, способствуя нормальному функционированию всех тканей, органов и систем организма.
Индивидуальные Занятия Хатха-йогой
300 ГРН
1ч 30мин
Еще
Хатха-йога - это вид тренировки, когда человек учится в совершенстве управлять собственным телом. Занятие подразумевает физическую нагрузку с использованием «поз йоги» (асанами) и расслабление в конце. Тренировки помогут выровнять тело, освободить его от зажимов, способствуя нормальному функционированию всех тканей, органов и систем организма.
Адрес
Харків, вулиця Малом'ясницька, 4
График работы
| Рабочий график | Перерыв | |
|---|---|---|
| Понедельник | ||
| Вторник | 09:00 - 20:15 | |
| Среда | 09:30 - 20:15 | |
| Четверг | 09:00 - 20:15 | |
| Пятница | 09:30 - 20:15 | |
| Суббота | 10:00 - 13:00 | |
| Воскресенье |
