Виктор Худоконенк

Расслабляющий массаж — одна из самых востребованных и нужных процедур сегодня. Многообразность видов, вариантов исполнения огромная, все направлены на максимальное расслабление, снятие стресса, напряжения в мышцах. Процедура приятная, полезная, повышает тонус организма, придаёт бодрость, свежесть, хорошее настроение.

Спортивный массаж – незаменимый помощник на пути к спортивным успехам. Он поможет увеличить работоспособность для более эффективных тренировок, скорее достичь желаемой формы и сохранить полученные результаты. Более того, это приятный способ восстановиться после физических нагрузок, травм и утомления.

В Таиланде считается, что стопа – это настоящая карта всех органов на теле человека, поэтому к массажу стоп относятся очень внимательно. Он начинается с расслабляющих надавливаний на стопы, обеспечивая общее расслабление тела. Плавные, глубокие и мягкие движения переводят мозг на более медленный режим работы. Затем, благодаря прорабатыванию с помощью деревянных палочек особых точек на стопах, активизируется работа всего организма. Кроме приятных ощущений во время массажа, по окончании Вы почувствуете, как зарядились энергией, а Ваше восприятие жизни стало более позитивным.

Все приемы традиционного тайского массажа представляют собой сочетание надавливания, растягивания и скручивания. Эта сложная система воздействия на организм направлена на достижение внутренней гармонии, а значит здоровья и счастья. Она полностью удовлетворяет потребность тела в движении и растяжении, а также способствует всесторонней релаксации, так необходимой всем нам в повседневной жизни.

Фитнес-массаж – это современная методика коррекции фигуры, объединяющая в себе классические приемы фитнеса и массажа. Во время сеанса используются техники глубокого мышечного массажа, лимфодренажа, оздоровительного и антицеллюлитного массажа, а также включает индивидуальный комплекс физических упражнений. Это помогает уменьшить жировые отложения в проблемных зонах, проявления целлюлита и улучшить тонус мышц.