Максим Матвеев

Рукопашный бой – это спортивно-прикладной вид единоборства, представляющий собой синтез бросковой и ударной техник и позволяющий вести поединок, как в стойке, так и в положении лёжа. На тренировках акценты делаются на развитии ловкости, координации и гибкости движений. После чего изучается ударная техника, борьба, защита от различного вида оружия (нож, палка, пистолет), защита от нескольких противников, у также уделяется внимание психологической подготовке.

Рукопашный бой – это спортивно-прикладной вид единоборства, представляющий собой синтез бросковой и ударной техник и позволяющий вести поединок, как в стойке, так и в положении лёжа. На индивидуальных тренировках учитываются Ваши личные цели и слабые места. В зависимости от пожеланий, будет уделено особое внимание либо проработке ловкости и координации, либо ударным техникам и борьбе, защите от конкретного вида оружия (нож, палка, пистолет), защите от нескольких противников.