Специалист временно не работает
О себе
Занимаюсь йогой с 2007 года, преподаю с 2012. Закончила курсы преподователей хатха йоги Валентины Малиновской, посещала десятки семенаров по йоге 23, адекватной йоги Сергея Бабкина, Валентины Малиновской и тд.
Популярные
Показать все
Йога для Выносливости и Снятия Напряжения
Йога для Растяжки и Расслабления
Индивидуальные Занятия Йогой для Беременных
300 ГРН
1ч
Еще
В йоге для беременных задача инструктора — научить женщину слушать свое тело и доверять ему. Основные цели занятий: сделать ткани тела более эластичными; научиться управлять своим дыханием, внутренним состоянием, осознанно напрягать и расслаблять мышцы. Помимо этого будущая мама разгрузит и укрепит позвоночник, суставы, научится расслабляться, что особенно важно непосредственно перед родами.
Индивидуальные Занятия Хатха-йогой
300 ГРН
1ч
Индивидуальные Занятия по Йоге Нидра
200 ГРН
1ч
Еще
Йога Нидра - это искусство осознанного расслабления и в то же время — тренировка ума. Она работает с сознанием напрямую, не напрягая тело. Однако зачастую, без Хатха-йоги дело тоже не обходится — упражнения для тела позволяют «отключиться» от повседневных переживаний и «включить» осознанное наблюдение за собственными ощущениями. Практикующий получает возможность осознать причины своих проблем (болезней, конфликтов, неудач), и освободиться от них.
Показать еще
Адрес
Харьков, вулиця Чичибабіна, 8
Возможна работа на выезд
График работы
| Рабочий график | Перерыв | |
|---|---|---|
| Понедельник | 12:00 - 15:00 | |
| Вторник | 15:00 - 17:00 | |
| Среда | ||
| Четверг | 14:00 - 15:30 | |
| Пятница | ||
| Суббота | ||
| Воскресенье |
