Ирина Каплина

Стретчинг – особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься им можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.

Стретчинг – особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься им можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.

Стретчинг – особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься им можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.

Стретчинг – особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься им можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.