Специалист временно не работает
Популярные
Показать все
Кроссфит
Функциональный Тренинг
Персональные Тренировки по Кроссфит
100 ГРН
2ч
Еще
Тренировочную концепцию кроссфита можно назвать одной из лучших в развитии общей физической подготовки. Вы не будете брать программу и «гонять» ее месяц, два, три... Каждый день предполагается новая нагрузка, Вы будете задействовать разные группы мышц и в разной последовательности. Персональная тренировка - это индивидуальный подход тренера к клиенту. Индивидуальная работа позволит больше и глубже понять и определить как Ваши слабые стороны, так и усилить Ваши сильные качества. Вас научат базовым и фундаментальным движениям CrossFit, а также технике их выполнения.
Индивидуальные Функциональные Тренировки
150 ГРН
2ч
Еще
Functional training – это возможность начать с нуля или влиться после длительного перерыва в тренировочный процесс, минимизируя стресс и равномерно распределяя нагрузки на весь опорно-двигательный аппарат, который включает в себя как мышечную, так и костную систему. Именно этот вид тренинга призван подготовить человека ко всему многообразию нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в повседневной жизни.
Адрес
Харьков, ул. Динамовская
График работы
| Рабочий график | Перерыв | |
|---|---|---|
| Понедельник | 16:00 - 19:30 | |
| Вторник | 16:00 - 19:30 | |
| Среда | 16:00 - 19:30 | |
| Четверг | 16:00 - 19:30 | |
| Пятница | 16:00 - 19:30 | |
| Суббота | 16:00 - 19:30 | |
| Воскресенье | 16:00 - 19:30 |
