Алеся Пловец

Плавание – эффективное средство укрепления здоровья и физического развития человека с первого месяца жизни и до самой старости. Это гармоничная, сбалансированная и экологичная физическая нагрузка, с помощью которой Вы тренируете большое количество органов и систем. На занятии Вы сможете освоить плавание на спине или вольный стиль, баттерфляй и брасс, а также скорректировать технику плавания.

Индивидуальный подход обычно является более качественным и более интересным для ученика. Индивидуальные занятия по плаванию подойдут как тем, кому необходимо начальное освоение азов плавания, так и тем, кто хочет усовершенствовать свою технику или исправить ошибки ранее неправильно поставленной техники. Тренер подберет для Вас нужную методику, а также сможет подготовить к соревнованиям и сдаче нормативов.