Александр Горбач
Спеціаліст тимчасово не працює
SportLife
Кросфіт Тренер, Інструктор Тренажерної Зали, Тренер TRX
500 - 500 ГРН
Спеціаліст тимчасово не працює
Популярні
Показати все
TRX Тренування
Кроссфіт
Силові Види Спорту
Персональні Тренування по TRX
500 ГРН
1ч
Ще
Благодаря уникальному функционалу подвесных тренировок на петлях TRX каждый может не только улучшить свою физическую форму, но и открыть новые возможности своего тела. Такие занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия. Однако, если Вы новичок, без тренера не обойтись, ведь в ходе тренировки любое неправильное движение может быть чревато серьезными травмами. Вас научат правильной технике выполнения упражнений.
Персональні Тренування по Кроссфіт
500 ГРН
1ч
Ще
Тренировочную концепцию кроссфита можно назвать одной из лучших в развитии общей физической подготовки. Вы не будете брать программу и «гонять» ее месяц, два, три... Каждый день предполагается новая нагрузка, Вы будете задействовать разные группы мышц и в разной последовательности. Персональная тренировка - это индивидуальный подход тренера к клиенту. Индивидуальная работа позволит больше и глубже понять и определить как Ваши слабые стороны, так и усилить Ваши сильные качества. Вас научат базовым и фундаментальным движениям CrossFit, а также технике их выполнения.
Індивідуальні заняття в тренажерному Залі
500 ГРН
1ч
Ще
В ходе тренировок применяется индивидуальная методика, разработанная специально для клиента с учетом его пожеланий, физических и психологических особенностей. Тренер контролирует как технику выполнения упражнений, так и нагрузку. Благодаря этому Вы сможете избежать травм и получить максимальный эффект в минимальный срок.
Адреса
Киев, вулиця Регенераторна, 4Б
Графік роботи
| Робочий графік | Перерва | |
|---|---|---|
| Понеділок | 07:00 - 21:00 | |
| Вівторок | 07:00 - 21:00 | |
| Середа | 07:00 - 21:00 | |
| Четвер | 07:00 - 21:00 | |
| П'ятниця | 07:00 - 23:00 | |
| Субота | 09:00 - 22:00 | |
| Неділя |
Elena Smirnova
Дата: 10 лип 2017
Отличный тренер! Заставит любую ленивую задницу шевелиться на тренировке. Если придерживаться ещё и питания,которое составит,то результат быстро появляется )) всем рекомендую!!
