Сергей Вячеславович

Со скольки лет начинать заниматься каратэ? Обычно это возраст прихода ребенка в школу, но необходимо увидеть самого юного кандидата, пообщаться с ним и оценить тип телосложения, уровень гибкости и координации. Для тренера главное – узнать мотивацию, учесть другие пожелания ребенка. Занимаясь в секции, дети получают возможность укрепить здоровье и сформировать навыки самообороны, получают хорошую физическую и моральную подготовку.

Обучаясь каратэ, Вы овладеете разнообразными приемами нападения и защиты, отточите технику их выполнения. Однако самым важным здесь является воспитание моральных качеств и силы воли. Занятия любым стилем каратэ развивают силу, ловкость, координацию, укрепляют здоровье. При этом они приводят к изучению собственно человека во всех его многогранных проявлениях.

Обучаясь каратэ, Вы овладеете разнообразными приемами нападения и защиты, отточите технику их выполнения. Однако самым важным здесь является воспитание моральных качеств и силы воли. Занятия любым стилем каратэ развивают силу, ловкость, координацию, укрепляют здоровье. При этом они приводят к изучению собственно человека во всех его многогранных проявлениях.

Сетокан – одно из основных направлений каратэ. Ему характерны линейные перемещения и линейное приложение силы. «Визитной карточкой» считаются низкие и широкие стойки, жёсткие блоки, мощные удары руками с включением работы бедер. Принцип «одним ударом – наповал» (иккэн-хисацу) считается основополагающим. Выберете данный стиль, если у Вас хорошая физическая подготовка, и он близок Вам по духу.

Вадо-рю – тот стиль, который учит спокойствию в любой экстремальной ситуации. В нем упор сделан на мобильность в передвижениях, умение уклоняться от атаки противника, после чего наносится точный удар в жизненно важную точку его тела. Вас научат сводить к минимуму расход сил и амплитуду движений.