Максим Олейник
Professional temporary unemployed
KING FITNESS
Gym Instructor, Fitness Instructor, Nutritional Consultant
100 - 200 UAH
Professional temporary unemployed
About
📌WORK EXPERIENCE WITH CLIENTS FROM FOREIGN COUNTRIES.(ENGLISH B1 intermediate)
📌Многолетний опыт проведения тренировок.
📌Сертифицированный инструктор тренажерного зала
📌 Участник международных конвенций, семинаров.
📌Место работы(job location):
1-Пушкинская(по договоренности)
2-Окружная дорога 4А, ТЦ Магелан, 3-й этаж
✅Разработка программ тренировок.
Writing training programs.
✅Составление плана питания.
Planning a diet.
✅Индивидуальные занятия.
Individual training.
✅Восстановление после травм.
Recovery after injury.
✅Функциональный тренинг.
Functional training.
✅Онлайн консультации(онлайн ведение).
Online consultation.
📌Многолетний опыт проведения тренировок.
📌Сертифицированный инструктор тренажерного зала
📌 Участник международных конвенций, семинаров.
📌Место работы(job location):
1-Пушкинская(по договоренности)
2-Окружная дорога 4А, ТЦ Магелан, 3-й этаж
✅Разработка программ тренировок.
Writing training programs.
✅Составление плана питания.
Planning a diet.
✅Индивидуальные занятия.
Individual training.
✅Восстановление после травм.
Recovery after injury.
✅Функциональный тренинг.
Functional training.
✅Онлайн консультации(онлайн ведение).
Online consultation.
Show more
Popular
Show All
Fitness & Rehab
Functional Training
Proper Nutrition
Strength Sports
Private Rehabilitation Fitness Training
200 UAH
1h
More
Программа занятий реабилитации, направлена на нормализацию мышечного тонуса, а также на восстановление подвижности одного или нескольких суставов, и следовательно всего тела. Как правило, в начале курса реабилитации упражнения носят пассивный, а лишь затем активный характер. Растяжение позвоночника на реабилитационных занятиях, способствует мышечной релаксации и снижению внутридискового давления. Приводит к уменьшению и исчезновению болевого синдрома.
Реабилитационный фитнес предполагает индивидуальные тренировочные программы, направленные на восстановление утраченных функций организма с учетом Ваших особенностей, режима, возраста и медицинских показателей. Программа занятий может включать лечебную физкультуру, упражнения на выносливость и силу, а также мануальные техники. В результате Вы сможете восстановить работу опорно-двигательного аппарата, наладить работу сердечно-сосудистой системы и предотвратить осложнения.
Private Functional Training
150 UAH
1h
More
Functional training – это возможность начать с нуля или влиться после длительного перерыва в тренировочный процесс, минимизируя стресс и равномерно распределяя нагрузки на весь опорно-двигательный аппарат, который включает в себя как мышечную, так и костную систему. Именно этот вид тренинга призван подготовить человека ко всему многообразию нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в повседневной жизни.
Кроме того, функциональные тренировки отлично развивают координацию и укрепляют суставной аппарат, изменяют конституцию тела. Секрет в том, что функциональные упражнения вовлекают в работу абсолютно все мышцы Вашего тела, включая глубокие, ответственные за устойчивость, равновесие и красоту каждого нашего движения. В тренировках используются свободные веса и специальное спортивное оборудование.
Personalized Nutrition Counseling
200 UAH
1h
More
Любой диетолог и тренер подтвердят, что без правильного, сбалансированного питания невозможны не только достижения в фитнесе или спорте, но и крепкое здоровье, хорошее самочувствие, способность поддерживать напряжённый ритм современной жизни.
Предоставляемая услуга по разработке программы правильного питания будет полезна тем, кто:
-увлекается спортом и нуждается в максимальной подготовке к соревнованиям, стремится к пику спортивной формы либо нуждается в её восстановлении;
-заботится о собственном здоровье, изыскивая дополнительные источники жизненной энергии и хорошего настроения;
-стремится хорошо выглядеть, не стесняясь собственного отражения в зеркале;
-нуждается в корректном рационе из-за приверженности к определённым религиям или диетам, исключающим приём некоторых продуктов.
Individual Gym Training
100 UAH
1h
More
Клиент делает выбор, в какие удобные ему дни и время он занимается с тренером. Время проведения назначается по предварительной договоренности с тренером. Тренер точно дозирует нагрузки, надежно страхует и оказывает необходимую помощь во время выполнения упражнений. Тренер оказывает консультации по питанию. Тренировки максимально разнообразны. Тренер использует в работе исключительно индивидуальный подход и осуществляет полное сопровождение клиента в тренировочном процессе. Данный вид тренировок особо показан при различных травмах и любых отклонениях в состоянии здоровья. Занятия с персональным тренером являются максимально эффективными для достижения поставленных целей.
Address
Харьков, Окружная дорога, 4а
Client place is possible
Agenda
| Working Time | Time break | |
|---|---|---|
| Sunday | 09:00 AM - 05:00 PM |
12:45 PM - 01:15 PM
|
| Monday | 08:00 AM - 09:00 PM | |
| Tuesday | 08:00 AM - 09:00 PM | |
| Wednesday | 08:00 AM - 09:00 PM | |
| Thursday | 08:00 AM - 09:00 PM | |
| Friday | 08:00 AM - 09:00 PM | |
| Saturday | 08:00 AM - 09:00 PM |
